آموزش بدنسازی- مبتدی تا حرفه ای

بدن سازی یکی از پرطرفدارترین ورزش های ایران میباشد  در این مجموعه به شما نحوه صحیح انجام حرکات بدن سازی ,حرکات ترکیبی بدن سازهای حرفه ای جهان , برنامه های مختلف ورزشی و.... آموزش داده...

جزییات بیشتر

55001

85,000 تومان

  • ارسال به دوست
  • پرینت محصول
  • خرید پیامکی
  • خرید از طریق پیامک
  • ارسال به دوستان

    آموزش بدنسازی- مبتدی تا حرفه ای

    آموزش بدنسازی- مبتدی تا حرفه ای

    بدن سازی یکی از پرطرفدارترین ورزش های ایران میباشد  در این مجموعه به شما نحوه صحیح انجام حرکات بدن سازی ,حرکات ترکیبی بدن سازهای حرفه ای جهان , برنامه های مختلف ورزشی و.... آموزش داده میشود و با فراگیری آنها براحتی میتوانید از آسیب دیدگی های ناشی از انجام اشتباه حرکات بدن سازی جلوگیری کنید و در کوتاه ترین زمان ممکن به اندام ایده آل خود برسید

    دریافت‌ کننده‌ :

    * فیلدهای مورد نیاز

    انصراف یا 

    امتیاز محصول
    3  رای

     

    آموزش بدنسازی و تناسب اندام

    کاملترین و جامع ترین پکیج آموزش بدن سازی - پرورش اندام- در ایران

    آموزش تصویری بدن سازی و فیتنس 

     

    این مجموعه آموزشی یک پکیج کامل و جامع آموزش بدن سازی-پرورش اندام- از مبتدی تا پیشرفته میباشد و مناسب برای کلیه افرادی که در این ورزش فعالیت دارند از مبتدی تا حرفه ای میباشد

    در این مجموعه به شما نحوه صحیح انجام حرکات بدن سازی از قبیل حرکات مختلف دمبل ,هالتر,سیم کش ,تقویت غضلات کمر , پا و.... ,حرکات ترکیبی یا سوپر بدن سازهای حرفه ای جهان  , برنامه های مختلف ورزشی و.... آموزش داده میشود و با فراگیری آنها براحتی میتوانید از آسیب دیدگی های ناشی از انجام اشتباه حرکات بدن سازی جلوگیری کنید و در کوتاه ترین زمان ممکن به اندام ایده آل خود برسید

    بدن سازی به عنوان ورزش افزایش مقاومت جسمانی و شکل دهنده عضلات مختلف بدن شناخته شده است. شخصی که به این ورزش میپردازد بدن ساز نام دارد. در رقابت های جهانی بدن سازی، بدن سازان به صورت خطی و در مراحلی به صورت تکی روبروی داوران به رونمایی از عضلات مختلف بدن خود میپردازند و بسته به میزان آمادگی و ساختگی عضلانی آنها امتیاز دریافت میکنند.از بدن سازان معروف جهان از جمله آرنولد شوارزنگر، رگ پارک، استیو رویس، لو فریگنو و چارلز اطلس شناخته شده اند و در رقابت های جهانی مستر المپیا شرکت کرده و دارای مقام می باشند.

    آموزش بدن سازی و تناسب اندام

    بدن سازی ورزشی است که به شما کمک می کند بر روی تمامی اعضای بدن خود کار کرده وآن ها را قوی ونیرومند سازید. خیلی از افراد بر این باورند که افرادی که ورزش بدنسازی را کار می کنند فقط با کمی دمبل وهالتر زدن به این اندام های زیبا رسیده اند اما این تصور بسیار نادرست می باشد. در ورزش بدنسازی هم مانند ورزش های دیگر باید تمامی نکات و ریزه کاری ها را بلد باشید که هم به خود صدمه نزنید هم بتوانید در این ورزش پیشرفت کرده وعضلاتی حجیم به وجود آورید.

    این مجموعه برای تمامی افراد از هر سن و جنسیتی و از افراد تازه کار وحتی کسانی که فکر می کنند حرفه ایی هستند مفید می باشد زیرا در این مجموعه استادان بزرگ و قهرمانان معروف جهان به شما آموزش می دهند و شما را با علم بدنسازی که شامل آناتومی عضلات, بافت شناسی, ساختاربدن و...آشنا می کنند. به شما می گویند بدن شما چه واکنشی به حرکات نشان می دهد. شما با تمامی سیستم های بدنسازی که شامل سوپرست, سیستم کمکی, تری ست و... است آشنا می شوید.

    در این مجموعه شما با روش صحیح تمرینات آشنا می شوید.

    آموزش بدن سازی و تناسب اندام

    این مجموعه از بیست و هشت محصول در 25 دی وی دی تشکیل شده است که اسامی آنها در زیر آمده است.

    دوره پیشرفته بدن سازی از هیپنوتراپی مکس

    سمینار سه ساعته بدن سازی حرفه ای از بن پاکولسکی

    رازهای بدن سازی از بن پاکولسکی

    بدن سازی و آمادگی جسمانی برای وزنه برداری با دن جان

    رژیم غذایی بدن سازان و تمرین های وابسته – بار استارز

    رازهای بدن سازان حرفه ای – میلوس سارکف

    عضلات سنگی – آموزش بدن سازی

    بدن سازی رونی کولمن

    دوره بی نظیر مربی گری آمادپی جسمانی و استقامت

    سیستم بدن سازی جو وایدر

    دوره بدن زیبا از تونی هورتون

    دوره جامع بدن سازی و فیتنس برای مردان

    بدن سازی با برانچ وارن

    تمرینات بدن سازی جابلونیچی

    بدن سازی تونی آلوز

    مسابقات آرنلد کلاسبک

     و بسیاری دیگر...

    با خرید این مجموعه:

    هم بدن ساز شوید، هم فیتنس و اندامی خوش داشتن را بیاموزید، هم آمادگی جسمانی و استقامت خود را چندین برابر کنید و هم خود برای دیگران مربی گری کنید.

    مربی گری

    استقامت

    آمادگی جسمانی

    فیتنس

    بدن سازی

    آموزش های مربی گری بدن سازی و فیتنس

    آموزش های استقامت جسمانی

    آموزش های استقامت جسمانی

    آموزش های بدن سازی و فیتنس

    فیلم های آموزشی بدن سازی

      [AddToCart-center]

     

     

    • تعداد دی وی دی در 25 دی وی دی با کیفیت
    • کیفیت محصول ارسالی به همراه لیبل و قاب - نسخه کامپیوتر
    • مدت زمان پخش 15 ساعت به بالا
    • زبان محصول انگلیسی

    ساماندهی فروشگاه های اینترنتی

    logo-samandehi

    بدون محصول

    0 تومان ارسال
    0 تومان کل

    پرداخت

    محصولات بازدید شده

    شاخه‌‌‌‌‌‌ها